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赤白肉际的正确位置
指动作的内、外侧赤肉与白肉交界处。此中在上肢部屈侧(手掌侧)为阴面，皮色较白，为“白肉”。伸侧(手背侧)为阳面，皮色较深，为“赤肉”。鄙人肢部，内侧为阴面，即“白肉”。外侧及后侧为阳面，即“赤肉”。
如何用手指找到穴位的正确位置
用手指找穴位时时用捏、触、按三种方法。方法一、捏法：用拇指和食指微微捏起皮肤，有痛感或麻感的位置就是穴位。
方法两、触法：用手指触摸皮肤口头，当崭露紧张感、刺痛感、麻胀感的位置就是穴位。
方法三、按法：用拇指、食指和中指的指腹垂直按压皮肤，发硬，有压痛感和紧张感的位置就是穴位。